幸せにならなくてもいいんだよ

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知ってた?

無理して幸せにならなくてもいいの。

あー、今のままじゃ幸せになれない。
もっと素敵にならなきゃ
仕事ができる自分にならなきゃ
綺麗にならなきゃ
賢くならなきゃ
自慢できるような自分にならなきゃ

なーんて、全然思わなくて良くてね

あったかいなぁ
気持ちいいなぁ
ご飯が美味しいなあぁ
いい香りがするなぁ

って。

生きてるなぁ、って感じるだけでいいの。

そうやって自分を満たすの。

そしたら気づくの。
今がとっても幸せなことに。

もう自分をいじめなくていいんだよー
誰かより劣ってるなんて、思わなくていいの
できない自分を責める必要はないの

ダメな自分、
できない自分を感じながらでも良いからね、
セルフケアをするの〜
そうすると感じるが力がもどってくるからさ、

今ある幸せに気づけるの。

身体が良くなると
幸せが向こうからくるようになるの〜

そのまんまの、素敵なあなたに、
幸せがふさわしいあなたに、
幸せが勝手に寄ってくるんだよ♡

そのままのあなたが大好きだよ

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ふじにいるふじこ

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