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人の体に毎日触れて思うこと

みんな毎日すっごく頑張ってるなあ、ってこと。

向いてないことでも、与えられたら仕事をしてしまう真面目な人

自分のことは後回しで大切な人に尽くしている人

体も心もヘトヘトなのに使命感で無理をしてしまう人

大好きな人に大切にされたいのに、自分の取説を知らない人

みんな不器用だなあって思う。

でね、私最近、毎日体調が良いの。

看護師してる頃は、あちこち痛くてね、ひどい時は毎日鎮痛剤飲んでたし

夜は眠れなかったし、会いたくない人に毎日会わなきゃいけなかったし

休みの日にも考えたくない仕事のこと考えてたし

もちろんやりたくないこと沢山やったし、本当に疲れてた。

お顔にも疲れが出てブスちんだったし、性格も今よりずっと悪かった。

今はね、もっと幸せになりたいから、毎日小さなことの積み重ね。

嫌なことやめる。

大好きな人と時間を過ごす。

眠い時に寝る。

言いたいことは言葉にする。

毎日セルフケアと、大好きな人の施術をする。

やりたいことはどんどんやる。

筋肉の緊張って、言葉で聞くとなんでもないことに思えるけど

物事がうまく運ばなくなるし、言いたいことも言えないし、

やりたいこともできないし、夢が遠ざかっちゃうんだよ。

体を整えるだけでぜーんぶうまくいく。機能も見た目も良くなる。

それってとっても素敵なことだと思うんだけどなー

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