みんな毎日すっごく頑張ってるなあ、ってこと。
向いてないことでも、与えられたら仕事をしてしまう真面目な人
自分のことは後回しで大切な人に尽くしている人
体も心もヘトヘトなのに使命感で無理をしてしまう人
大好きな人に大切にされたいのに、自分の取説を知らない人
みんな不器用だなあって思う。
でね、私最近、毎日体調が良いの。
看護師してる頃は、あちこち痛くてね、ひどい時は毎日鎮痛剤飲んでたし
夜は眠れなかったし、会いたくない人に毎日会わなきゃいけなかったし
休みの日にも考えたくない仕事のこと考えてたし
もちろんやりたくないこと沢山やったし、本当に疲れてた。
お顔にも疲れが出てブスちんだったし、性格も今よりずっと悪かった。
今はね、もっと幸せになりたいから、毎日小さなことの積み重ね。
嫌なことやめる。
大好きな人と時間を過ごす。
眠い時に寝る。
言いたいことは言葉にする。
毎日セルフケアと、大好きな人の施術をする。
やりたいことはどんどんやる。
筋肉の緊張って、言葉で聞くとなんでもないことに思えるけど
物事がうまく運ばなくなるし、言いたいことも言えないし、
やりたいこともできないし、夢が遠ざかっちゃうんだよ。
体を整えるだけでぜーんぶうまくいく。機能も見た目も良くなる。
それってとっても素敵なことだと思うんだけどなー
