本音で話せる人はいますか？
本当のあなたの気持ちを受け入れてくれる人はいますか？
1人でさみしいなら、
自分のこと本当にわかってもらいたいなら
ずっと一緒にいたいと思える人に出会いたいなら
まずは、あなたが変わるタイミングだよ♡
身体ととのえるのが
1番楽だし、1番早いよ
だって、頭も心も、思い通りにならないでしょ〜
起きた出来事に左右されるし、
その日の体調とか、生理とかさ、
嫌な人にであうこともあるし、
毎日、頭も心も忙しい。
何も考えず、何も感じなくても
とりあえずやってみる
私、しぇー体操今は平気で3時間できるけど
はじめの何年間は、ひと蹴りもしたくなかったよ
だって体が重いから
筋肉もカチカチだし、
屈筋使えないから伸筋で疲れちゃうし
そもそもやる気もなかったけど笑
みーんなから大切にされて、
毎日楽しいことして、
今、すごく本当の自分が生きられて
私とっても幸せだよ〜♡
