ファシアリーディングして
身体の言う通りにするだけ♡
そうすれば、
お菓子食べても
ケーキ食べても
ラーメン食べても
炭水化物祭りしても
お酒飲み過ぎても、痩せるよ♡
って、昨日私自身が驚いたの笑
ここ3日間明らかに食べ過ぎなんだけどね
一昨日はお寿司食べまくりジュースものんで
からのティラミスとぷりん
で、昨日は
焼魚２つ
鶏ハム
キムチ
トック
ご飯
大豆ミートと卵のそぼろ
揚げたチキン
ポテチにチョコかかってるやつ一箱笑
チョコケーキ２つ
え？？
食べ過ぎだよね？
カロリーだけ見たら
完全に太るんだけどね、
なのに、
0.1キロ減ってたー笑
身体とは不思議なものですなぁ、、！
ただ、自分の身体の想いに従えば
どんだけ食べても痩せるんだー
を見せるから、楽しみにしててね〜(^^)♡
