自分のことを大好きでいられる方法

あなたにとっての1番のストレスって
何か知ってる？

嫌な仕事をすること？
めんどくさいご近所さんと話すこと？
臭くて汚い場所にいること？
お金がないこと？
パートナーがいないこと？

人間てね、
自分がやりたいと思ったこと
やると決めたことをできない”自分”に対して

1番ストレスがかかるんだって。

セルフケアがしたいのに、できない自分
掃除をすると決めたのに、できない自分
大切な人を大切にしたいのに、できない自分

それが1番心を蝕むんだって

今日、みんなはやりたいことやった？☺️
私は、やった♡