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体重発表《3》

はーい!
絶賛、生理前でーす

毎日すごい食べてる、、

夜寝る直前に
ラーメン、ご飯、バター食パン、カヌレ
食べたりしてる、、

しかもね、
寒くてウォーキングも行けないし
なんだか疲れて自転車もできてなくて、、

だからね、体重見るの嫌じゃん?

測ったらね、

みて!前回から0.1kg増えたけど

1/1 1/23
88.8→84.9 で、-3.9kgキープできてた!

良かった〜♡

ちゃーんと、リーディングして
食べるもの決めてるのが、効いてる〜♡

ではでは、また来週の日曜日に〜⭐︎

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