私ね、セルフケア
どれだけ少なくても1日3時間。
大体5-6時間
気分が乗ってると8時間セルフケアしてるの。
やりすぎって思う？
おかしいって思う？
でもさ、みんな
嫌な仕事には、毎日平気で8時間
使ってるでしょ？
しかも拘束時間が8時間なだけで
仕事のための目覚まし。
仕事のためのメイク。
仕事のための準備
仕事のための移動。
仕事の合間のお昼ご飯。
聞きたくもない同僚の悪口。
定時を少しだけ過ぎる残業とは見なされない残業。
帰宅する時の混んでる帰り道。
明日の仕事のための早寝。
って、してない？？？
なんでー？って思っちゃう
本当にセルフケアするだけで
全部全部、良くなるのに。嫌なことしなくて良いのに。
最愛のパートナーにも出会えて
素敵なお家に住めて
毎日美味しいご飯が食べられて
好きな時間に寝起きして
好きな人とだけ会う生活ができるのに。
気持ちよくて、身体のカタチも綺麗になって
不調も良くなって、夢まで叶うのに。
なんで、セルフケアできないか知ってる？
私は、なんでか、知ってるよ〜
本気じゃないか、他に嫌なことやりすぎか。
あなたはどっちかなぁ。
