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あなたの心のカウンセリング

私進路を選ぶとき
心理カウンセラーになるのが
1個の夢だったの〜

卒業後の就職難とか、
お給料の安さを聞いてやめちゃったんだけどね

そんな私、大学生の時も
気分が落ち込んじゃって
(今思うとあれは鬱、、)

大学に来てくれてた
カウンセラーさんのとこに通ってた

卒業のための看護研究も
精神看護についてやったから
カウンセリングについても
ちょっとだけ勉強したのね

カウンセリングって
法律とか医療とかの特別な知識も必要だし
話を引き出したり、
相手とのある程度の心の距離を保ったり
たくさんの技術が必要なの

難しいし、危険も伴うんだよね

でもセルフケアなら

安全な場所で、特別な知識がなくても
カウンセラーさんがいなくても
自分の感情とか思い出とか消化できるよ

なんか、ほんと、万能だよね〜

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