お知らせ  可愛い心講座  作成中 お楽しみに

ワガママを拗らせてる女性へ

「私のお願い全部聞いてくれるオトコなんてどうせいないでしょ!」

「仕事中は、我慢して我慢して我慢して、もらえるお給料は少ない!」

「やりたいことは我慢して、やりたくないことは私がやらなきゃいけないんでしょ!」

「家事なんてしたくないけど、私しかやる人いないんだからしょうがないじゃん!」

今日ね、シェー体操だけを
携帯触らず、1時間永遠にやってたんだけど、

過去の悔しかった事とか
わかってもらえなかったこととか
自分の嫌なところとか
苦しかったこととか

すっごい沢山でてきたのね

まだまだ沢山私の体に溜まってるなぁって

怒り、悲しみ、苦しみ、
早く全部出してあげたい

「まだそんな昔のこと言ってるの?」
とか
「今を生きなきゃ!」

とか、誰かの話なんて聞かんでいい

自分で、自分の気持ちを大事にしてね

セルフケアさえしてれば
本音で生きられて
自分を大切にできて
周りからも愛される生き方、選べるんだよ

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