今日はね講座のための講座教室でしたー
楽しかった♡
その中でお伝えした、幸せに生きられる人の条件♡
1.セルフケアができる
2.嫌なことをやめられる
3.自分の幸せに責任をもつ
ひとつめの”セルフケア”
ってさとう式のケアももちろんいいけど
好きなこと、気持ちいいこと
楽しいことは全部セルフケア〜♡
あなたがワクワクしたり
キュンとしたり
いい気持ちになることって何だろう？
それ、どんどんしてね♡
すればするほど幸せになるから！
ふたつめの”嫌のことやめる”っていうのは
嫌な仕事
嫌いな人との付き合い
やりたくない家事
やめるのが大事ってこと〜
いやなものがあるうちは
本当な好きなものとか、必要なものが
入ってこなくなっちゃうよ〜
そうは言っても、、って思うよね？
こわいけど勇気出してやめたら
好きなもの、楽しいこと、大好きな人と
出会う人生になるよ〜♡
みっつめの
“自分の幸せに責任をもつ”っていうのはね、
自分の人生がうまくいかないことを
誰かのせい
何かのせいにしないってこと
自分の人生、自分の行動で変えていく意思があること
当たり前なんてないの
そうすると自然にありがとうって気持ちになって
周りの人から大切にされるようになる♡
自分が変わると、周りの環境も人も変わる
これって当たり前のことなの♡
この３つができるとね、絶対幸せに生きられるよ♡
